肚皮舞裙(肚皮舞视频欣赏)

　　暴走QQ群

　　活嘢跑团

　　遂宁哈雷兄弟在路上

　　我的爱好我的团

　　◎本报记者 徐金华

　　如今，随着人们生活水平的不断提高，市民对健康生活方式的追求也日益强烈，有益身心的活动也越来越丰富。唱歌、跳舞、跑步、徒步、自驾、骑行……每到周末节假日，他们都会自发组织，以自己喜爱的方式在青山绿水间享受运动带来的快乐。

　　本期周末，就让记者带着你走进那些以共同爱好为基础，自发组织成立的运动团队，一起亲历并分享他们之乐吧——

　　徒步QQ群：

　　健康快乐 来自运动

　　“12月12日早上8时20分，请大家带着雨具、登山杖、旗帜，在灵泉寺9路公交车终点站集合。”上周，GOGO户外山野暴走总群的成员相继在群里看到了周末徒步的通知。他们将从灵泉寺出发，徒步经灵泉后山到达文武庙，全程约13公里。

　　周六上午8点30分，队员陆陆续续到来。队伍集结完毕后，大家开始向灵泉后山进发。据活动组织者安份哥介绍，2006年8月，一些喜欢户外运动的人自发建立了一个“GOGO户外山野暴走总群”的QQ交流群，大家因为共同的爱好聚在一起，经常组织参加各种户外活动。十年来，该群已有成员上千名。

　　“每次我们要组织活动都是在群里发布通知，将时间、路线、需要准备的物品、注意事项等交待清楚，要参加的人员自愿报名。比如这周我们走文武庙，提前几天就在群里发布了活动信息，今天共有100多人参加了这次活动。”

　　过军渡、龙凤古镇安居聚贤乡……每到周末，GOGO户外山野暴走总群都会组织群成员在城区周边徒步，里程都在十公里以上。参与人数多则百余人，少则五六十人，大家自愿参加，相约徒步。

　　据了解，除了组织群成员在遂宁近郊进行徒步外，暴走总群还曾组织成员到外地进行徒步暴走。去年国庆，群里的14名驴友相约一起，两天步行70里，成功穿越雅拉雪山。“我们GOGO的精神就是风雨无阻。我们的成员都很享受在暴走中锻炼身体、磨炼意志、互助互爱的过程，并乐于分享旅途中的快乐。”

　　肚皮舞团：

　　飞扬青春 舞动奇迹

　　15日晚上7时，海琪古镇六楼。

　　随着欢快音乐的响起，一群身着肚皮舞裙的女士飞扬青春，舞姿曼妙，成为市民眼中的明星。

　　她们有一个共同的名字：舞动奇迹名媛团。她们中年龄最大的50多岁，最小的20多岁。一周中，她们会有三个晚上在此翩跹而舞。

　　名媛团的负责人是一位名叫邓莉的80后。十多年前，一次偶然的机会，在广东打拼的她被肚皮舞的魅力吸引，从此开始专心学习肚皮舞。回到遂宁后，已是“舞林高手”的她开始向爱好舞蹈的朋友传授肚皮舞。

　　随着人们对肚皮舞越来越了解，跟着她跳舞的女性朋友也越来越多。“我回到遂宁后就有一批学员跟着我学习，现在四五年了她们还在和我一起跳。这几年间，她们风雨无阻的精神深深地感染着我，和她们一起舞蹈是我人生中的一种美好体验。”邓莉告诉《巴蜀周末》记者。

　　王娟是肚皮舞的铁杆粉，从舞动奇迹名媛团开团之初便参与其中。“以前在电视上看到肚皮舞表演很羡慕，后来听说遂宁也有专门跳肚皮舞的地方，所以我就过来参加了。跳了这么些年，腰肢更柔软了，身体更健康了，这是舞蹈带给我最大最明显的好处。”王娟一边说，一边随着音乐扭动着。

　　哈雷兄弟联谊会：

　　骑行自由 享受自然

　　12日，十余辆哈雷摩托从遂宁出发，向安居聚贤轰鸣而去。一路上，哈雷的霸气外形，澎湃动力，吸引了无数路人好奇的目光。

　　行走在乡间公路上，呼吸着清新的原野空气，听着耳畔响起的呼呼风声，这让车手们在享受机械动力的同时，更得到了自由浪漫的心理愉悦。

　　据了解，这十余辆哈雷摩托的车主都是遂宁哈雷兄弟联谊会的成员。据该会发起者P先生介绍，去年5月，几个哈雷发烧友聚在一起，聊到成都、德阳、南充等周边城市都有哈雷俱乐部或者协会一类的团队，唯独遂宁没有哈雷发烧友团队。P先生当时就发出倡议，成立一个哈雷联谊会，把大家聚在一起开展活动。这想法立即得到了大家的赞同，于是，“遂宁哈雷兄弟联谊会”就这样诞生了。

　　“队伍成立后，每周都会把大家聚在一起，或在遂宁周边骑行，或者一起参加成都哈雷团队的活动。在我们的成员中，Z先生曾骑着哈雷到过丹东，L先生曾骑哈雷到过西藏……作为一个摩托车爱好者，拥有一辆哈雷是儿时的梦想。大家都爱哈雷，都很享受哈雷那种机械给人带来的震撼。一听到哈雷的轰鸣声，就会让人热血澎湃。”聊起哈雷，P先生滔滔不绝兴致盎然。

　　哈雷兄弟联谊会的宗旨是自由骑行、安全骑行、文明骑行。早上出门时，成员们都轻手轻脚地将摩托从车库里推出，一路推出小区再骑行，这是为了避免哈雷的轰鸣声影响小区邻居休息；而每次所到一处，不留生活垃圾、遵守交通秩序是每一个哈雷兄弟起码的行为要求。

　　除此之外，哈雷兄弟联谊会的成员们还热衷公益事业。前不久，他们拍摄微电影《遂宁哈雷兄弟在路上》，向市民宣传安全骑行、文明骑行知识；本月初还组织了“创文明城市，从我做起”的公益签名。

　　“在骑行路上，我们也看见过许多不文明骑行行为，如争抢车道、超载等。下一步，我们打算找一所农村学校结成帮扶对子，从小培养学生们的安全意识，让这些孩子们回去影响他们的家长。”P先生如是介绍。

　　活嘢跑团：

　　跑出活力 跑出健康

　　15日晚上7点半，圣莲岛上，十多个身着统一绿色T恤的“运动员”在相互加油鼓劲声中快乐地奔跑着。充满活力的绿色身影，成为了圣莲岛上一道亮丽的风景。这道风景的原创者，就是“遂宁活嘢跑团”的成员们。

　　据该团发起者之一的B先生介绍，他自己是一位长跑爱好者，前段时间与几名同样喜欢长跑的朋友相聚时，大家决定成立一个跑团，将遂宁的长跑爱好者聚集起来。一起运动，相互学习，共同交流长跑心得，又在相互督促中一起提高。

　　“长跑是一项磨炼意志力的运动，它要求参与者具有较强的意志力。大家相约一起跑步，可以起到相互督促的作用。我们跑步的地点就定在圣莲岛。因为圣莲岛是观音文化的重要元素，所以我们的团队取名‘活嘢’，即活力，同时也是取荷叶的谐音。”

　　B先生介绍说，活嘢跑团一个月将组织团员开展两次活动，每次跑步5公里以上，要跑得文明、健康、阳光、向上。“同时我们还将以团队的名义组织团员参加各种长跑赛事活动。我们的团员中，有的以前参加过一些马拉松比赛，并且取得过不错的成绩。”

　　27岁的谢路坤是该团的一名成员。喜欢长跑的他告诉记者说，他是通过朋友介绍了解活嘢跑团后才加入的该团。“参与进来主要是为了强身健体，和大家一起跑可以相互鼓舞，这样跑起来就更有劲。”

　　冯胜先是活嘢跑团的发起者之一，他告诉记者说，前几年他都和朋友相约一起跑，前段时间大家商量成立活嘢跑团，将大家组织在一起跑。“跑步是一件寂寞的事，如果个人单独跑，跑个十多公里就可能不再坚持。而团队一起跑，相互打气，对团员的跑步技巧、毅力增强都有好处。”

　　在遂宁，像长跑、徒步一类的运动团体还有很多，如自行车团队、游泳团等。他们因共同的爱好相约一起，他们在青山绿水间锻炼体魄、磨炼意志；而另一些书法团、摄影团等文化团队，虽然运动量少了许多，但他们更看重精神和思想上的提高。

　　无论哪一种团队，他们都在不断为自己的生活注入新的活力，同时也丰富着遂宁的文明内涵。