进而给健康造成严重的影响4部分肌肉的强化运动，自我弥补身材缺陷肚皮舞属于有氧运动，在运动过程中，可向体内输送大量的氧气，同时伸缩全身的肌肉而且，在肚皮舞的部分动作中，会集中使用身体的某一个部位，因此还具有；不管是普通人还是舞者，腹部肌肉强壮都会让记住保持健康，远离椎间盘疾病肚皮舞的要求除了腹部整体的力量外，还要局...